Consulenza psicologica individuale e di coppia
La consulenza individuale e di coppia sono servizi che possono essere offerti da un professionista qualificato come un psicologo, un counselor o un terapeuta. La consulenza individuale si concentra sul benessere emotivo e psicologico della persona, mentre quella di coppia si concentra sulla dinamica e la comunicazione all'interno della relazione.
La consulenza individuale può aiutare le persone ad affrontare una serie di problemi, come la depressione, l'ansia, lo stress, le difficoltà nella gestione delle emozioni, i problemi di autostima e la perdita del senso di sé. Durante la consulenza individuale, la persona ha l'opportunità di parlare liberamente dei propri pensieri e sentimenti, e il professionista lavora con loro per sviluppare nuove strategie per affrontare i loro problemi.
La consulenza di coppia, invece, si concentra sulle relazioni romantiche o matrimoniali. Il professionista lavora con la coppia per aiutarli a identificare i loro problemi e le loro sfide, e per sviluppare nuove strategie per gestire le differenze e le difficoltà nella comunicazione. Ciò può includere la gestione di conflitti, l'aumento dell'intimità e della connessione emotiva, il supporto nella genitorialità e la gestione delle sfide finanziarie.
Entrambi i servizi possono essere molto utili per migliorare il benessere emotivo e relazionale. Tuttavia, è importante scegliere un professionista qualificato e di fiducia per garantire che la consulenza sia efficace e sicura. È anche importante notare che la consulenza individuale e di coppia non è un segno di debolezza o di fallimento, ma piuttosto un passo positivo verso il miglioramento del benessere personale e della relazione.
Inoltre, la consulenza può essere particolarmente utile per le coppie che affrontano difficoltà inaspettate, come l'infedeltà, la perdita di lavoro, la malattia o la perdita di una persona cara. In questi casi, la consulenza può aiutare le coppie a sviluppare nuovi modi per gestire queste sfide e lavorare insieme per superarle.
Dott.ssa Noemi De Angelis
Psicologa, Speciliazzata in Training autogeno e Mindfullness a Formello (RM)
Ambiti d'intervento
